胎儿生长所需营养都来自于孕妇。孕妇必须从食物中获取足够的营养，以满足自身的营养和胎儿生长发育的需要。孕妇的进食要适当，比平时应增加 25%，但孕末 期要适当控制进食量，防止营养过剩，因进食过多可导致消化不良，妊娠糖尿病和妊娠高血压病等，尤其脂肪过多易使分娩时发生难产。　　...[继续阅读]

    孕期饮食是指女性在怀孕期间应当注意的饮食规律及饮食小原则。在孕期的女性身体的消耗量比较大，因此需要摄取的营养也比较多，所以在饮食方面要非常注意。这也是能给宝宝一个安全稳定生长环境的前提。孕期的饮食营养，不仅影响到胎儿的正常发育，也关系到出生后婴幼儿的体质和智力。因此...[继续阅读]

    整个妊娠期长达40周左右。在这漫长的日子里，孕妇除了定期产前检查之外，在衣、食、住、行以至劳动、工作和休息等方面都要适当安排，才能保证身体的健康和胎儿的正常发育。　　睡眠与休息 孕妇需要充足的睡眠与适当的休息。晚上至少睡8小时，中午最好休息片刻。均以侧卧为宜，妊娠子宫往...[继续阅读]

    专家建议，怀孕必须要戒烟，不能接触二手烟，戒烟可用NIKOdent进行，从准备怀孕到生产期间要阻止身边的亲人吸烟，因为无论是吸烟还是与吸烟的人接触都会影响胎儿的发育，严重的会造成胎儿畸形。　　受孕年龄也是很讲究的哟。年龄过小(20岁以下)，身体还没有完全发育成熟，此时受孕，会增加早...[继续阅读]

    什么是叶酸？　　叶酸这个名字，对于准备怀孕的你来说，早就不陌生了，因为几乎所有的人都提醒过你了。　　叶酸是一种广泛存在于绿色蔬菜中的B族维生素，由于它最早从植物叶子中提取而得，故命名为“叶酸”。 它是一种水溶性维生素，是蛋白质和核酸合成的必需因子，血红蛋白、红细...[继续阅读]

    引产是指妊娠12周后，因母体或胎儿方面的原因，须用人工方法诱发子宫收缩而结束妊娠。　　引产要做的检查有：　　1.详细询问病史，包括过去史、出血史、肝肾疾病史、月经史、妊娠分娩史和本次妊娠的经过。 2.全身检查和妇科检查，白带常规化验。 3.测体温、脉搏、血压、验血、尿常规等，必...[继续阅读]

    怀孕早期是一个非常特殊的时期。因为，刚刚形成的胚胎对于外界的很多因素和刺激异常敏感。所以，一定要在生活中遵守“纪律”，倍加呵护自己，以免导致胎儿畸形或流产。　　纪律1 预防感冒　　普通感冒和流行性感冒都是由病毒引起的呼吸道感染。虽然普通感冒对胎儿影响不大，但如果...[继续阅读]

    如果孕妇患了感冒，特别是在怀孕的早期患感冒，对胎儿和新生儿都有可能发生不良的影响，因为这时胎儿正处在发育阶段，其免疫功能尚未完全成熟，孕妇感冒后发生毒血症时病毒通过胎盘传播给胎儿，流感病毒、柯萨奇病毒可经胎盘传播给胎儿。　　要了解感冒对胎儿的影响，应从胚胎的生长发育...[继续阅读]

    腹中开始孕育小生命了，这带给准妈妈无限的欣喜。孕期腹痛是准妈妈遇到的常见症状，哪些腹痛是正常的生理反应，哪些是身体提出的疾病警告，准妈妈应谨慎对待，不可大意。　　孕早期腹痛　　在孕早期，有些腹痛是生理性的，即因为怀孕所引起的正常反应，但有些却是病理性的，可能预示着流...[继续阅读]

    怎样才能怀孕呢?怎样才知道自己怀孕了呢?以下是一些有可能导致怀孕的征兆：征兆怀孕5征兆7注意1.最近有过性生活，而且没做任何避孕措施。2.一个月或者一个月以上月经没来。3.经期正常，但出血量比往常少很多。4.有吃避孕药，但是有时候忘记吃或者药量少吃。5.在家做过怀孕测试，结果呈阳性。...[继续阅读]