每天运动一小时, 合理安排是关键。 量力而为莫逞能, 科学锻炼记心间。 激烈运动要求高, 适可而止莫强求。 了解体质选项目, 适合自己才有效。 物极必反要切记, 运动适度最重要。 比比谁的本领多 体育场内好热闹, 运动项目真不少。 小小健将志气高, 各类项目都参加。 今天跑步和投篮, 明 (共 707 字) [阅读本文] >>
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