北菇菠菜汤－孕前食谱
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         香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的营养特点。北菇菠菜汤是的一款好。北菇菠菜汤－食谱 主料： 香菇（干） 100克 菠菜 640克 调料： 胡椒粉 2克 淀粉(玉米) 3克 花生油 10克 制作工艺 先将菠菜用开水烫熟，沥干水分。少油起锅，注入上素汤，高味，将北菇放入锅内，调味，慢火    （共 250 字）     [阅读本文] >>