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 1、每天进行一小时以上的体育锻炼(最好是室外、能集体运动就更棒了)。 2、要关心时事新闻,关心社会生活(可通过电视或报刊)。 3、每天做一些力所能及的家务,帮助父母、锻炼自己(比如洗碗、取报、整理房间等)。 4、每天和父母做必要的交流(可在餐桌上和一起看电视时)。 5、读一 (共 572 字) [阅读本文] >>