孕中期

  随着早孕反映的消失,很多孕妇的食量明显的加大,但是在加大的同时也要注意,要合理均衡营养,孕妇要按照均衡膳食营养补充的金字塔进行,谷物一般6到11 份,蔬菜水果3到5份,牛奶、奶制品、肉等蛋白质类2到3份。脂肪、 ......(共916字)[阅读本文]>>




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