孕晚期补钙
孕晚期

        孕妇应该从孕中期就补钙，孕晚期每日对钙的需求量为1800毫克，单靠饮食补充很难达到需求。当缺钙严重时，血钙浓度降低会出现腓肠肌痉挛现象，所以不要等到腿抽筋再补钙。在所有钙制剂中以碳酸钙吸收率最高，故应选择含铅量低的碳酸钙制剂。　　孕妇正确的补钙方法是：从孕中期开始，胎儿    （共 402 字）     [阅读本文] >>