维生素与矿物质的适宜去忌
矿物质

        阅读提示维生素和矿物质是人体维持正常机能的必需营养素。补铁、补钙、补锌以及补充维生素,在大多数人看来是互不相干的几件事,市场上的各类保健品也往往打着其中一种功效大肆宣传。其实,由于维生素和矿物质的特性,在促进    （本文共 2864 字 , 16 张图 ）    [阅读本文] >>