所属栏目：大众营养膳食
营养,就字面来说,“营”就是谋求,“养”就是养生。营养也就是谋求养生。具体说,营养就是摄取食物,经过体内的消化、吸收和代谢,促进机体生长、发育和各种生理功能的过程。营养素,就是食物中经过消化、吸收和代谢能够维持生 ......（本文共 251 字 ） [阅读本文] >>
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