振动训练对50～65岁老年人下肢骨骼肌激活特征和生理负荷的影响

摘要： 目的:观察中老年人进行振动训练时下肢骨骼肌激活特征和生理负荷指标，探讨将振动训练应用于中老年人的可行性。方法:选取28名50～65岁健康中老年人作为研究对象，分别在振动条件下(VT)和无振动条件下(NT)进行5次40 s静力半蹲练习，测试下肢主要肌群表面肌电和生理负荷指标。结果:(1)VT受试者腓肠肌内侧(MG)、腓肠肌外侧(LG)、胫骨前肌(TA)、股直肌(RF)、股内侧肌(... （共4页）