运动员低能量可利用性研究进展

摘要： 低能量可利用性（LEA）是近些年运动营养领域前沿研究热点。LEA指的是运动员的能量摄入（饮食）（EI）与运动能量消耗（EEE）不匹配，使身体缺少足够的能量维持最佳的健康状态和运动表现。LEA可由EI不足或高EEE或两者结合引起。目前，LEA被认为是女运动员三联征（FAT）和运动相对能量不足综合征（RED-S）等多种生理失调的关键病因。研究表明，男性和女性运动员都有LEA的风险，... （共12页）