长期体育锻炼改善大学生社会性体格焦虑的心理机制研究：身体自我呈现效能的中介作用

摘要： 目的 探讨长期体育锻炼对大学生社会性体格焦虑的积极效果，并进一步探讨影响心理机制，目的是为干预大学生的久坐少动行为提供理论依据。方法 于2021年9月～2022年3月完成该调查，使用社会性体格焦虑量表（SPAS）、身体自我呈现自信心量表（SPEQ）、体育锻炼等级量表-3(PARS-3)对400例大学生展开调查。结果 体育锻炼高水平组的身体吸引力维度、社会性体格焦虑总分和对体格表... （共7页）