功能性动作筛查在体育教学中的应用研究

摘要： 目的 功能性动作筛查（functional movement screen, FMS）是一种评估人体动作质量的工具，是一个预测系统。为了更科学地开展教学活动，有效提高大学生的身体素质和运动能力，避免伤害发生，可以把FMS应用在体育教学之中。方法 本文通过对2019级专选体能拓展班的学生进行FMS的前测和后测，及时发现部分学生的弱点，存在的不平衡性、不对称性和动作局限性。根据学生... （共4页）