健美操课程的开设对大学生情绪状态的改善效果

摘要： 目的:探讨健美操课程的开设对大学生情绪状态的改善作用。方法:选取772名2020级学生作为研究对象，将在5～10周内上完健美操课程的485名学生作为实验组，将即将上健美操课程的287名学生作为对照组。在第4周，采用中国大学生心理健康筛查量表对他们进行健康普测，并将该测验的焦虑和抑郁结果作为前测成绩；在第10周末，采用病人健康问卷(PHQ-9)和广泛性焦虑量表(GAD-7)获得的... （共5页）