我为什么感觉哑铃卧推比杠铃卧推要重呢?哑铃我可以单手推到30kg,但杠铃20kg就不行了。求解

摘要： <正>哑铃单手推30kg,杠铃至少可以推到65公斤。我推理你是在计算重量过程中没有考虑杠铃杆的重量,如果一边杠铃片是20kg,杠铃杆本身是20公斤,这样杠铃总重其实是60kg。还有一种可能是你的哑铃30kg的这个标注重量不准确,你可以仔细查看一下。 （共1页）