肠道菌群合成的短链脂肪酸对运动表现的改善作用

摘要： 短链脂肪酸(short-chain fatty acids, SCFAs)是由肠道菌群通过发酵膳食纤维产生的，包括乙酸、丙酸和丁酸等。这些SCFAs调控人体多种生理功能，如调节免疫、代谢和神经系统功能等，被认为是影响宿主健康的关键因素，SCFAs有助于促进乳酸代谢、增加糖原储存和改善肠道屏障，进而提升运动能力和表现。然而，不同种类的SCFAs在作用机制和效应上存在差异。本综述探... （共8页）