大学生身体活动和睡眠质量与焦虑及抑郁情绪的关系

摘要： 目的 探讨大学生身体活动、睡眠质量与焦虑、抑郁情绪的关系，以期为大学生心理健康干预提供实证支持与理论指导。方法 于2023年3—4月，采用方便抽样的方法选取中国6所不同省份高校的2 099名大学生进行调查，采用国际体育活动问卷简表(IPAQ-SF)、匹兹堡睡眠质量指数(PSQI)、流调中心用抑郁量表(CES-D)和焦虑自评量表(SAS)评估参与者的身体活动量、睡眠质量、抑郁和焦... （共5页）