电解质饮料，你真的了解吗

摘要： <正>我们知道，职业运动员的饮食和饮水与我们普通人不同，尤其是在比赛当中。比如，运动员比赛间隙喝的饮料，就有一个高大上的名字——“电解质饮料”。你是否好奇过：它们与果汁或碳酸饮料有何不同？电解质饮料为什么适合运动员比赛时喝呢？