肝好，人不倒——如何预防脂肪肝

摘要： <正>脂肪肝是一种常见的肝脏疾病，严重影响了人们的生活质量和身体健康。本文旨在科普脂肪肝的相关知识，并提出预防脂肪肝的方法，包括健康饮食、适量运动、戒酒、限糖等措施，以期提高公众对脂肪肝的认识，降低脂肪肝的发病率，促进全民健康。了解脂肪肝1.脂肪肝的定义与分类脂肪肝是指肝细胞内脂肪含量增加，形成脂肪颗粒，导致肝脏组织结构发生改变，从而影响肝脏正常功能的一种疾病。根据其发生的原因... （共1页）