吃出面若桃花

摘要： 面若桃花从来都是女人的梦想,古代的胭脂现代的腮红都是女人梳妆的必需品。很多女性朋友往往容易出现月经不调的现象,加上日常的生活中没有保健意识,极容易造成贫血,因此需要补血。而通过食物补血是最好的,既健康又有效。通过补血,还可以改善女性气色。本期食疗定制就为女性朋友们提供一些补血食疗配方,帮你吃出面若桃花。 （共2页）

红枣汤桂圆肉燕麦粥核桃仁