“十多十少”保健康

摘要： <正> 少肉多菜据医学证明,肉类中的氨基酸对人体有副作用,食肉过多易患肠癌,而且食肉还会导致脂肪过多、血管栓塞等疾病。因此生活中应少肉多菜。少盐多醋食盐过多的人,容易患中风症、肾脏病等,一般饮食,应以清淡为宜。健康专家还认为:每天喝一二两米 （共1页）

医学证明