瘦腰围享健康

摘要： <正>吉吉不胖,但腰粗。有时候她会庆幸自己会长,肉长在腰上,至少能遮住不容易看出来。但是最近她看到一则报告,才慌了神。来自伦敦帝国学院、德国人类营养学研究所等机构的科研人员在美国《新英格兰医学杂志》上报告说,他们对超过35万欧洲人进行了平均9.7年的跟踪调查。这些人在调查开始时的年龄平均为51.5岁。结果表明,一个人的BMI即便处于正常范围内,但如果腰围过大,过早死亡的几率仍会大大高于常人。众所周知,BMI是肥胖通常用体重指数,BMI=体重(千克)/身高的平方(米2),当BMI大于25为过重,大于30为肥胖。不过BMI不能反映体内脂肪的分布情况,因为有的人尽管体内脂肪含量大大超标,其反映代谢性危险因素的指标 （共2页）