仲夏六月·养生经

摘要： <正>六月,系仲夏,包括芒种和夏至两个节气。"芒种"(六月五日)进入三夏(夏收,夏种和夏管);"夏至"(六月二十一日),盛夏开始。姚称《摄生月令》说:"仲夏,是月也,万物以荣,天地化生。"天暑下迫,地湿上蒸,"热"对人体健康的挑战,日甚一日,似乎气温每升一度都述说一个与养生息息相关的课题。日本国立公众卫生院和环境厅,就气温对人的健康的影响,进行了卓有成效的研究。研究表明: （共1页）