享“瘦”完美比基尼

摘要： <正>为了在这个夏天穿上美丽的比基尼,你是不是已经"努力"好几个月了?如何让瘦身更有效率呢?那就要根据重点,个个击破。"比基尼婴儿肥",你属于哪一种?手臂——上肢肉肉的出现是因为肌肉松弛、脂肪沉积缺少弹性。上肢是人体运动的平衡器官,它在生活中可以呈现出各种各样美丽的身体语言,然而随着年龄的增长,会让上臂的脂肪也随之堆积,我们平时活动的方向大多是向前或者向一侧,很少有向后的运动,所以就造成了上肢松弛与蝴蝶袖。 （共4页）