有氧运动干预对肥胖人群心肺适能及代谢综合征指标的影响

摘要： 根据代谢健康状况分析了12周有氧运动干预对82名中年肥胖女性肥胖、心肺适能和代谢综合征指标的影响.12周有氧运动干预后，肥胖指标、心肺适能水平随时间出现显著性差异；组间的血压变化出现显著性差异；甘油三酯和血糖随时间出现显著性差异，甘油三酯和血糖在时间和组之间存在交互作用；口服糖耐量试验的变化在时间、组间均存在交互作用，血糖水平实现了有效降低.研究结果表明，12周有氧运动干预对肥...