绿豆海带粥
中华药膳

        【原料】绿豆60克，海带30克，大米30克，陈皮6克，红糖60克。【制法】将海带泡软洗净切丝，绿豆、大米洗净和陈皮一起放入砂锅中，加水，文火炖煮，煮至绿豆开花，加入红糖溶匀即成。【功效】清凉解毒，消肿软坚。适用于甲    （本文共 190 字 , 1 张图 ）    [阅读本文] >>