疫情下儿童青少年会出现哪些饮食问题?
疫情下儿童青少年心理调适

        在疫情带来的超长假期中,我们容易晚睡晚起,造成三餐不规律,或者出现一些不好的饮食习惯。例如:边玩边吃。电视、游戏等很精彩,到了该吃饭的时间也舍不得放下,怎么办?那就一边吃饭一边玩吧。可是这时候大脑都被玩的事情吸引去了,就不能以最佳的状态消化食物了,有时候还会影响进食的量和内容,这样    （共 518 字）     [阅读本文] >>