疫情下儿童青少年为何会出现作息问题?
疫情下儿童青少年心理调适

        地球上的所有生物都有“生物钟”的生理机制,也就是从白天到夜晚的一个24小时循环节律,比如一个光—暗的周期,与地球自转一次吻合。春暖花开,秋天落叶,这是大自然的规律,也就是大自然的生物钟。而对于人类,白天保持清醒,晚上睡觉休息,这是遗传基因烙在每个人身上的印记。★心理小测验★怎样判断你    （共 306 字）     [阅读本文] >>