这种过于硬核的生活方式，很可能就会酿成悲剧！健身对身体的好处大家都知道，熬夜的危害大家也都知道，如果前一天熬了夜，第二天还要大重量举铁，这可不是负负得正，潜在的风险比你想象的要大。熬夜过后心血管系统会超...[继续阅读]

    孕育新生命是每个家庭的头等大事，然而，女性在成为母亲的道路上面临着一系列挑战。一些孕产妇因为各种高危因素影响，成为重症孕产妇，孕妇和宝宝的生命安全受到严重的威胁。因此，我们应重视重症孕产妇，给予她们关心...[继续阅读]

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    进入冬季以来，多地出现肺炎支原体肺炎患者，以儿童为主。作为治疗药物之一，阿奇霉素受到很多关注。近些年，阿奇霉素的“出镜率”似乎很高，那么，是不是所有感冒发烧和肺炎都能用阿奇霉素来治疗呢？阿奇霉素属于大环...[继续阅读]

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    顾长聪 秦皇岛市第一医院冬季是心脑血管疾病高发季节，应注意保暖、适度进行体力活动、保持饮食均衡、控制酒精摄入和避免吸烟，同时定期进行体检。采取积极的生活方式是预防心脑血管疾病的关键。冬季是心脑血管疾病高发...[继续阅读]

    白内障作为常见的眼部疾病之一，不少中老年朋友们都会受到白内障的困扰，但由于目前手术作为治疗白内障的主要方式，不少老年朋友们和家属心里打起了鼓，担心年纪大了做手术会对身体有影响。那么年纪比较大究竟要不要做...[继续阅读]

    异常子宫出血是女性生殖健康中常见的问题，它可能由多种原因引起，包括炎症、肌瘤、息肉、内分泌失调等。然而，在面对异常子宫出血时，许多女性往往忽视其严重性，认为只是月经不调或小问题。这种认识是错误的，异常子...[继续阅读]

    邢台医学高等专科学校第一附属医院 骨科 王克猛一、怕你长期蹲跪研究表明，当你平躺时，膝关节的负重几乎为零，当你蹲和跪时，膝关节的负重是你体重的8倍，此刻所承受的压力是最大的。以一个体重100斤的人举例：当他走路...[继续阅读]

    长期血糖高的人容易犯困，这不仅影响了日常生活和工作，而且还会对健康造成潜在的危害。那么，长期血糖高的人为什么容易犯困呢?本文将从以下几个方面进行详细分析。一、血糖控制不佳 长期血糖高的人，如果血糖控制不佳，...[继续阅读]

    健美操运动 健美操是融体操、舞蹈、音乐为一体，以有氧练习为基础，以健、力、美为主要特征的体育运动，既是健身美体、陶冶情操、休闲娱乐的大众健身方式，也是竞技运动的一个项目。健美操可以有效地增强体质，提高力量...[继续阅读]

    花生又名落花生、双子叶植物，种子有花生果皮包被。历史上曾叫长生果、地豆、落花参、落地松、成寿果、番豆、无花果、地果、唐人豆。花生长于滋养补益，有助于延年益寿，所以民间又称“长生果”，并且和黄豆一样被誉为...[继续阅读]

    很多患者因为身体不适到医院就诊时，听到医生说自己需要做“大生化”检查，都感到疑惑，“大生化”是什么？实际上，大生化检查就是生化全套检查，其检查项目非常全面，能够对患者的基础健康情况进行评估，筛查出某些常...[继续阅读]

    在很多人的观念里，觉得看牙就去口腔科，但打开挂号页面却发现，口腔科下面还分出了好几个不同的科室，挂号究竟要挂哪个科呢？我们特地整理了一篇“最全”《口腔科挂号攻略》，希望更多的人以后牙齿不舒服，能一秒精准...[继续阅读]

    快过年了，大家都喜欢聚在一起吃吃喝喝。但小心，吃得太猛、喝得太多，可能会惹上胰腺炎这个“节日病”。那该怎么预防呢？一起来看看吧！一、认识胰腺炎简单说，胰腺炎就是胰腺发炎了。春节大吃大喝、喝酒过量都可能导...[继续阅读]

    备孕之路，如同一场精彩的旅程，每个细节都可能左右未来的喜悦。而糖耐量异常，就像是这旅途上的一座小桥，或许不起眼，却蕴含着重要的信息。糖耐量异常，简单说就是身体对糖的处理能力出现了点小问题。这并不是大问题...[继续阅读]

    卵巢早衰，这是一个让许多女性感到困扰的问题。它不仅会影响女性的生育能力，还会导致一系列健康问题。那么，如何及早发现卵巢早衰的预警信号呢?让我们一起来了解一下吧。一、预警信号：月经不调卵巢早衰最常见的预警信...[继续阅读]

    亲爱的科普中国读者们，你是否曾经为了如何选择新鲜的鸡蛋而苦恼？是否曾经陷入各种关于鸡蛋的认知误区？今天，就让我们一起揭开鸡蛋的奥秘，打破那些无谓的误区，探寻鸡蛋背后的真相。误区一：鸡蛋怎么吃营养都一样嘿...[继续阅读]

    鼻出血为临床常见症状之一，可由鼻部的局部病变或全身疾病引起，在血液病患者中尤为常见，当血液病患者居家时发生鼻出血现象时往往不所措，大量的鼻出血可导致患者病情变化，甚至死亡。鼻腔出血的原因及对策成为血液病...[继续阅读]

    随着人口老龄化的加剧，老年骨关节病已经成为影响老年人生活质量的重要因素。老年骨关节病主要包括骨折、骨质疏松、骨关节炎等，这些疾病不仅给患者带来身体上的痛苦，还可能导致行动不便、生活质量下降甚至残疾。因此...[继续阅读]