放纵型心理 狂欢没完没了 “适度的放松可以,但一定不能太过放纵了。”正在太原某高校就读的大一学生周强,回忆起自己高考后的状态,深感“惭愧”。他告诉记者,去年6月8日高考考完最后一科后,他就同同学狂欢了一夜;接下来的几个星期,他是“越来越管不住自己”:打游戏、上网看...[继续阅读]
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放纵型心理 狂欢没完没了 “适度的放松可以,但一定不能太过放纵了。”正在太原某高校就读的大一学生周强,回忆起自己高考后的状态,深感“惭愧”。他告诉记者,去年6月8日高考考完最后一科后,他就同同学狂欢了一夜;接下来的几个星期,他是“越来越管不住自己”:打游戏、上网看...[继续阅读]
有研究表明,人在情绪良好的情况下平均智力是105分,但在紧张状态下智力可能下降至91分! 啥?紧张能让我们的智力“笨”14分?! 听到这说法小编不禁有些担心……担心什么?自然是即将面临大考的孩子们! 高考已经进入了最后的冲刺阶段。高考临门一脚,可能有些高三学生会出现记忆力减退...[继续阅读]
面对各科目繁多的知识点,不少考生对这阶段的复习感到无所适从。那么,将就冲刺阶段的复习要点和注意事项向考生支招。 经过了几轮复习后,现阶段的复习主要以学生自习为主,学生是主体,老师更多的是引导和辅导学生。在有限的时间里,学生要合理分配各科目的复习时间,不能打乱仗。...[继续阅读]
从历年的情况看,总有很多水平很好的考生因为心理压力过大、心理不稳定、考前的学习状态不佳而导致高考失败或成绩不理想。如果说考生知识水平是考生考取理想大学的硬件的话,那么考生在考前和考试中的心态的稳定、心理平衡和轻松则是取得理想成绩的软件。所以说考生无论是高考前或者考...[继续阅读]
进入三月,高考的脚步一下拉近了不少,很多学校也开始了“百日倒计时”,紧张感忽然而至。紧张感之外,对于很多考生来说,更多的还有“不知何去何从”的迷茫。 现在北京高考实施的是考后知分知线填报志愿,对于这样一种方式,有家长认为孩子可以先考试,不用急着想志愿,分数出来之...[继续阅读]
高三生的5个心理发展阶段 第一阶段,激情期。8月至11月是孩子准备高考过程的“激情期”,这时孩子的表现为积极、勤奋,努力,投入,充满信心,在这一时期,家长要做的工作就是保障后勤供给,不要多说话。 第二阶段,疲劳烦躁期。12月至明年1月是孩子准备高考的“疲劳烦躁期”,孩子...[继续阅读]
第一件:跟孩子表明态度 在爸妈的眼里,你是非常棒的孩子,各方面都很优秀,无论你考上什么样的大学,我们都能接受。 高三是中国的学生必须要经历的成长洗礼,大家都一样,很辛苦,有很大的压力,是每个学生智力、体力、耐力和心理上的大比拼。在这个过程中,如果你努力了,奋斗...[继续阅读]
赶走考前焦虑有这四点专业建议就够啦! 考试焦虑情绪是一种常见的、基本的心理体验。而有考试焦虑情绪的学生大部分会感到不同程度的学习困难,记忆力下降,精神难以集中,注意力易于分散,思维似乎停滞。记得很熟的单词怎么也想不起来,面对题目看了多遍,不知是什么意思。生理上则容...[继续阅读]
问题一:复习状态松散,心里着急 解决策略:这个时期应该回归基础知识和中低档题,而不是一味追求难题,并且要学会为自己打气。 每天早晨起床,到阳台大声喊:“美好的一天又开始了”、“我是最棒的!”喊完就会觉得自己充满斗志。对理想的大学目标要实际,这样才能用最正确的心态...[继续阅读]
1、家长鼓励孩子的信 宝贝女儿: 时光流逝十八载,我家小女初长成!年满十八岁的你,又将迎战高考——这人生最重要、最有价值的时刻。孩子,看到你每天打拼书海、来去匆匆的身影,我很心疼;回想着你长大的每一次进步、每一个故事,我很欣慰。孩子,你可曾知道——一直以来,你都...[继续阅读]