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调息之法,不拘时候,平身端坐,解衣缓带,务令适然。(清·尤乘辑《寿世青编·调息》)调息一法,贯彻三教,大之可以入道,小用可以养生。(清·尤...... （本文共 5523 字 ） [阅读本文] >>
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