轮滑即溜旱冰,简称“溜冰”,是一种脚穿装有四副轮子的特制轮滑鞋在平整的硬质地面上滑行的有氧娱乐运动,能锻炼全身肌群的协调性和快速滑行中的肢体平衡能力。20世纪50年代域内出现业余轮滑活动。1957年市体委在城隍庙(握兰...[继续阅读]

    体育舞蹈即“国际标准交谊舞”,是一种以男女为伴的步行式双人舞。社交性交谊舞于20世纪30年代由国外传入。1928年在省立四中操场举行的“宁波、鄞县联合运动会”上就有舞蹈集体表演项目。50年代初,学习苏联体育模式,在青年学...[继续阅读]

    台球也叫桌球,源于英国,是一种用球杆在特制的台面上击球、以计分确定胜负的室内娱乐体育项目。1987年域内兴起台球运动,均为英式落袋16彩球台球。当时较为宽阔的街道和开阔地段均设台球桌,体育场馆、俱乐部、娱乐中心、宾馆...[继续阅读]

    保龄球源于13世纪德国的一种叫“九柱球”的宗教游戏,14世纪初由九瓶制发展为十瓶制的地滚球而流行于欧美民间。它是在木板道上滚球击柱的一种室内运动。比赛分个人赛和多人赛,击倒1瓶为1分,积分多者为胜。近代传入我国,20世...[继续阅读]

    门球起源于法国,1983年传入中国。比赛时以棒击球依次穿越一、二、三门和最终撞柱,计分决出胜负。1986年市老体协派送域内竺培娣、林在濂、马喜友、徐畊堂、夏宝根及东航王永祥等9人赴杭参加省老体协办的门球培训班,学归后开...[继续阅读]

    健身球又称无极健身球,由河北师范大学体育系教授们依中医按摩理论创编,全称为无极健身球保健操。球具由手柄、弹性绳和内填中药的球体组成。锻炼者在音乐伴奏下借助舞姿舞步,以健身球反复拍打身体的有关穴位以求健身,是一...[继续阅读]

    太极柔力球由山西晋中卫校白榕副教授始创于1991年,后经北京体院退休的刘家骥副教授编创规定套路第一套、第二套后在京津地区中老年人群中广为传播,2001年列入全国老体协推广项目。这是一项新兴的、颇具民族特色的适合老年人...[继续阅读]

    老鹰捉小鸡 一种多人游戏,在户外或有一定空间的室内进行。由一人扮演老鹰,一人扮演母鸡,其余扮演小鸡。小鸡们一个拉住一个地躲在母鸡后面。母鸡需要挡住老鹰,不让其抓到身后的小鸡,而老鹰则要通过跑动等办法抓住母鸡身后...[继续阅读]

    跳绳 在域内流行历史悠久。唐时称“透索”,清时称“跳飞”,至民国时才称跳绳。跳绳器具简单,方式多样,可单人跳、双人跳或多人跳,还有长绳多人集体跳、二长绳交替多人集体跳等。花色也多样,仅单人跳就有单摇双脚跳、后单摇...[继续阅读]

    七巧板 是一种智力拼图玩具。由7块不同几何形状的图板依古算术“出入相补原理”组成,可拼出许多象形图案(等积变换),亦称“七巧图”、“智慧板”。源于北宋的“燕几图”(即宴几图),明人按“燕几图”原理设计出由13件案几拼成...[继续阅读]