仰卧转头
中医学

        仰卧位,以左侧为例,右手托头后颈部,头向左转30°,左手掌托下颌部(左手各指向左耳),左手向后上方推下颌部,使头做尽量仰头并转向左上方,保持10～20s。双手换位,如法再做左侧,如有头颈单侧麻痛的,应先做健侧,再做患侧(图5-16、图5    （共 275 字）     [阅读本文] >>