腰肌劳损操
中医学

        1.适应证:腰肌劳损,腰椎骨质增生,腰椎间盘膨出和腰椎间盘突出,腰三横突综合征,髂胫束损伤引起腰部肌肉疼痛者。2.操作方法:背部靠床沿左侧卧,左下肢半屈曲位,右臂上举手拉住床头,分别在右侧腋下、腰右腹部、髋部、大腿外侧共    （共 228 字）     [阅读本文] >>