海量资源,尽在掌握
 鞍马是男子体操中的一个特殊的项目,它在两臂交替支撑中进行连续而有节律的摆腿和旋转。这种特殊的交替支撑的动作形式,形成了人体运动的明显而恒定的节律。在成套练习的过程中,不断地按节奏旋转、变换姿势、移动位置,有着 (共 2732 字) [阅读本文] >>