养生贵在“全神”
中医学

        人身无非形神两字,形与神的协调统一是健康的标志,形与神的失调,是疾病的必然,大凡养生不外养形与养神。中医养生更是注重养神,《内经》有“积精全神”之说。先生强调养生的关键在“全神”。所谓“全神”,不是全神贯注的意    （共 368 字）     [阅读本文] >>