392. 蔬菜嘌呤含量知多少?
内分泌

        痛风患者都知道多吃素少吃荤,但事实上有些蔬菜也是不宜多吃的。根据测试,豆苗、黄豆芽、绿豆芽、菜花、紫菜、香菇,这几种蔬菜中,每100g含嘌呤高达150～500mg,属于高嘌呤食物,其嘌呤的含量与鲨鱼、带鱼、鸡汤、肉汤、鸭汤、海    （共 216 字）     [阅读本文] >>