第一节 生物养生的基本原则
中医学

        生物养生的基本原则,主要包括7个方面内容。1.适应自然规律。主要是指要求人能掌握自然变化的客观规律,主动地采取相应的养生措施来适应其变化,一方面可以提高机体的抵抗力,另一方面期望达到避邪的目的。2.重视精神调养。包    （共 499 字）     [阅读本文] >>