良好训练状态
特种医学

        运动员的良好训练状态或称之为竞技状态,系指运动员通过系统训练后,在技术水平和身体功能方面,达到了可以创造优异成绩的状态。进入此种状态的运动员常有以下表现:(1)良好的自我感觉:表现在睡眠和食欲良好,消化吸收能力强,训    （共 520 字）     [阅读本文] >>