自我推拿
中医学

        自我推拿是以双手在自己身上进行揉捏按摩,并配合肢体活动,以保健强身、防治疾病的一种推拿疗法。在古代属于“导引”范畴。人类的某一部位发生疼痛或不舒时会不自觉地用手在痛处抚摩,这种出自本能的自我推拿形式也是人类    （共 1936 字）     [阅读本文] >>