面部自我按摩
预防医学

        包括面部的健美按摩和治疗头面部疾病的自我按摩两大部分。面部的健美按摩方法是:(1)两手五指并拢或用整个手掌自额头部正中线分别向两侧分推至下颌处(图1-47),反复5～10次。(2)两手五指自然分开,各自放在眼眉上边,向头顶部推进    （共 658 字）     [阅读本文] >>