美化额肌按摩法
预防医学

        (1)双手掌心合十。将合掌拇指侧的赤白肉际的皮肤紧贴于前额中部皮肤。一侧手紧贴不动,另一侧手上下搓动,两手互换按摩前额中部肌肉。注意:按摩时动作要柔和,同时手在皮肤上不要滑动,以运动皮下肌肉组织。前额正中按摩后,双    （共 334 字）     [阅读本文] >>