聪耳止鸣法
预防医学

        一种自我保健美容按摩法。(1)双手掌心分别紧紧地挤按两侧耳孔,双手指尖轻击后头枕骨10余次。(2)手指紧按后头枕部不动,掌心掩按耳孔,稍用力挤按,骤然脱离,反复开闭10余次。(3)两手中指或食指插入耳孔内转动3次,骤然抽出,这样反    （共 155 字）     [阅读本文] >>