消夏苦瓜宴
中医学

        夏日吃苦心自清,苦瓜消夏保安平。中医认为,苦瓜味苦性寒,有清热解毒、消暑止渴、健脾开胃、除烦明目等功效。炎炎夏日,做几道苦瓜菜,不仅大饱口福,而且祛病养生。苦瓜滚鲩鱼片苦瓜40克,鲩鱼片250克,生姜片、生粉、生抽、食盐    （共 943 字）     [阅读本文] >>