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合理饮水
基础医学

        每天饮用大约3L水,是保持膀胱干净、减少泌尿系统感染的关键。也会让粪便柔软、容易排出。水必须清洁,如果不够清洁,请先煮沸放凉再饮用。伤友可以饮用适量茶、咖啡、果汁来代替水。牛奶也很重要,它可以提供蛋白质、多种维    (共 232 字)     [阅读本文] >>

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