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 商朝的开国宰相伊尹也颇谙养生之道,在先秦诸子的著作中,提到伊尹是精于烹调技术的人,并记载了他的食养食调理论。而周人已养成了许多良好的饮食卫生习惯。如《周易》:“无攸遂,在中馈,贞吉。”意思是说妇女把家务以及饮食 (共 943 字) [阅读本文] >>