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 用艾条悬灸足三里对预防流行性感冒有较好效果。将艾条燃着一端,靠近足三里熏灼(一般距离皮肤约3cm),如有温热舒适感觉,就固定不动,灸至皮肤稍有红晕为止。一般灸15~20分钟,1日灸1次,3~7日为1疗程。 (共 102 字) [阅读本文] >>