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 一、概述失眠症(insomnia)是一种持续时间相当长的、睡眠质与量令人不满足的状况。包括入睡困难与睡眠维持困难,似睡非睡,多梦早醒。由于每个人对睡眠的需求不同,所以不能用统计学上的平均睡眠时间作为诊断失眠的主要标准。对 (共 14251 字) [阅读本文] >>