三餐均衡降血脂
内分泌

        三餐均衡降低血脂法是控制高脂血症的有效方法之一。高血脂的人一日三餐要定时定量,早餐一定要吃,晚餐一定要少。不吃早餐,中午对付,晚上会餐,这样不利于降低血脂。不吃早餐的人,一上午要忍饥挨饿,一旦有机会吃东西,便会多吃    （共 195 字）     [阅读本文] >>