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膳食纤维的作用
内分泌

        中医认为,肠道中粪便污物积蓄,是招致细菌、病毒,引起肠炎、肠癌等多种疾病的主要原因之一。人体正常排便,能够调节机体气机、增进食欲、健脾和胃、疏肝利胆、益肾强腰。另外,在排便过程中,还能促进机体内的脂肪和胆固醇排    (共 924 字)     [阅读本文] >>

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