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8.按压关元
中医学

        先用手掌在小腹旋转摩动,再将一拇指放在关元穴处(下腹部前正中线上,肚脐直下3寸),用指腹持续按压1分钟左右,以有酸、麻、胀感为佳(图4-24)。本法可以疏导下焦,调理冲任,防治行经腹痛、子宫脱垂、小便失禁及妇女带下病等疾病。    (共 121 字)     [阅读本文] >>

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